NƯỚC HOA QUẢ NÀO CÁC BẠN ƠI!!!

Trong mùa hè nóng nực này, còn gì bằng một ly nước hoa quả mát ngọt phải hông nè? Hôm nay chuyên mục ẩm thực sẽ hướng dẫn các bạn làm một loại thức uống (cực kì dễ) và ngon khỏi chê luôn!!!Nào cùng bắt tay làm nha!!!:ly2:

Lượn siêu thị!!!
· Dâu tây
· Quả việt quất(có thể thay bằng mận)
· Quả mâm xôi
· Kem (sữa chua cũng okie)
· Sữa tươi

· Nước ép hoa quả( tuỳ theo sở thích)
Nào mình cũng xay!!!!
Bước 1: Lấy mỗi loại quả một ít, bỏ tất cả vào trong máy xay ( tất nhiên mọi thứ đã phải rửa sạch sẽ nhé!)


Bước 2: Đổ nước hoa quả sao cho tỉ lệ bằng một nửa lượng quả vửa cho vào bước 1.


Bước 3: Cho sữa tươi theo tỉ lệ 1:3 so với lượng quả.


Bước 4: Xay hỗn hợp đến khi thật nhuyễn rồi cho kem (sữa chua), đá bào vào tiếp tục đánh đều.


3’ trôi qua và thành phẩm đạt được là thức uống hấp dẫn không nào!


Đảm bảo hiệu quả cực cao vào ngày hè nóng bức cũng như những lúc “xì-trét” nặng nề đó.
Ngoài ra thì nho, chanh, hay dưa leo cũng là những nguyên liệu không thể bỏ qua nhé!

...nho tím bổ sung VitaminA


...bổ sung cực nhiều VitaminC nhá!


...trà táo

Chúc các bạn thành công với ọoại thức uống này nha !!! Thưởng thức những loại thức uống trên và không quên ủng hộ cho forum tụi mình nhé!!! :ly16: